
1- Les vertèbres
La colonne vertébrale (ou le rachis) comprend 26 os et 33 vertèbres.
Sur 33 vertèbres, la fusion de 9 d’entre elles donnent 2 os : le sacrum et le coccyx.
La colonne vertébrale mesure approximativement 70 cm chez l’adulte et elle peut -être divisée en 5 principaux compartiments de vertèbres :
- 7 cervicales
- 12 dorsales
- 5 lombaires
- 5 sacrées (soudées qui composent le sacrum)
- 4/5 coccygiennes (soudées qui composent le coccyx)
Chaque être humain possède le même nombre de vertèbres cervicales. Cependant, pour 5% environ d’entre nous, la quantité d’autres vertèbres peut être différente.
2- La formation, l’équilibre et les courbures
Les courbures vertébrales commandent l’équilibre.
Leur formation est le résultat des charges imposées par les stations debout et assise.
On peut observer 4 courbures:
- Cervicale
- Thoracique
- Lombaire
- Sacro-coccygienne
Puisque la capacité de résistance de la colonne est dépendante de l’ossification des vertèbres, sa configuration finale est observable après la puberté.
À la naissance, la colonne ne présente que 2 courbures sur 4. Graduellement, la courbure cervicale se développe quand le bébé redresse la tête.
- 13 mois : La colonne est presque alignée.
- 3 ans : la courbure lombaire se forme correctement.
- 5 ans : constitution de la courbure dorsale qui durera jusqu’à 20 ans pour le garçon.
- 8 ans : la présence de la courbure lombaire est plus marquée et évidente.
- À 15 ans pour la fille et 20 ans pour le garçon : les courbures sont définitives.
Il est à noter que le développement des courbures dépend de la force musculaire, plus spécifiquement des abdominaux. Ainsi, pour demeurer en équilibre, l’enfant adopte une posture mais cette posture ne sera pas nécessairement la meilleure pour éviter les problèmes de santé et les maux liés au dos.
3- Le saviez-vous ?
Le centre de gravité du corps est situé 3 cm devant S2 et l’axe de gravité quant à lui passe par les vertèbres C1, C6 et L3.
Le rachis peut supporter une charge de 1 322,77 livres.
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