Carte de souhaits - Colonne Vertébrale

En cette nouvelle année, Clinique IDN – Institut de Décompression Neurovertébrale, vous rappelle, en 6 points, quelques bonnes habitudes à prendre pour garder un dos en santé : 1 – Pour éviter de vous blesser lorsque vous vous penchez pour soulever des objets lourds, éviter d’arc-bouter votre dos et fléchissez vos jambes. 2- Afin de prévenir…